Hjelp for deg som bruker vold

Hva er RISK (Risikoanalyse og kriminalitetsforebygging av vold i nære relasjoner)?

RISK er en seksjon i Oslo politidistrikt som jobber med å forebygge vold i nære relasjoner og beskytte deg som er utsatt for vold gjennom å koble politiets besk …
Hva er Kirkens SOS?

Har du spørsmål om vold i nære relasjoner eller overgrep eller bare behov for å prate med noen om noe du har opplevd, kan du kontakte Kirkens SOS via telefon, S …
Unge Relasjoner

Unge Relasjoner er en chat for deg som er ung og i et usunt forhold. Kanskje lurer du på om du blir utsatt for vold? Eller lurer du på om du er overdrevent sjal …
Hva er Hjelpetelefonen?

Er du i en vanskelig livssituasjon? Da kan du ringe Hjelpetelefonen gratis på nummer 116 123.
Hva er sinnemestring Brøsetmodellen?

Har du problemer med sinnet ditt? Går det ut over kjæreste og familie? Da kan du få hjelp av terapeuter som jobber med sinnemestring etter Brøsetmodellen.
Snakk med fastlegen hvis du bruker vold

Er du hissig, oppfarende og har problemer med å kontrollere sinnet ditt? Truer du eller utøver vold mot partneren din eller barna dine? Er du redd for å begå et …
Snakk med familievernet hvis du bruker vold

Krangler og bråker dere mye hjemme? Har du problemer med å kontrollere sinnet ditt, eller utsetter du partner eller andre familiemedlemmer for vold eller overgr …
Littsint.no – sinnemestring for foreldre

Blir du sint på en måte som blir uforutsigbart og uforståelig for barnet ditt? Da kan du ha nytte av E-boka «Foreldreveileder i sinnemestring» på littsint.no.
Hva er Alternativ til Vold (ATV)?

Slår du partneren din? Er du sint, truende eller voldelig på andre måter mot dine nærmeste? Stiftelsen Alternativ til Vold (ATV) tilbyr behandling til både menn …
Hva er Stiftelsen Tryggere?

Takler du sinnet ditt på en usunn måte? Kjefter du, truer, krenker eller slår du dine nærmeste? Kaster og ødelegger du ting? Stiftelsen Tryggere tilbyr sinnemes …