Var det psykisk vold?

Hei, og takk for at du tar kontakt.

Det er vondt å høre hvordan du hadde det i relasjonen med din ekspartner, og vi forstår at du lurer på om dette er psykisk vold. Psykisk vold kan ta mange former, og det kan være vanskelig å sette en grense for hva som er psykisk vold. Slik du beskriver at ekspartneren din oppførte seg overfor både deg og deres barn, er ikke greit. Likevel er det vanskelig for oss som en nettbasert tjeneste å svare konkret på om det du beskriver er psykisk vold eller ikke.

Uavhengig av hva det defineres som, er det viktig at du tar deg selv og din opplevelse på alvor. For mange kan det være til hjelp å snakke med en fagperson, hvis man er usikker på om man har opplevd vold eller ikke. Et sted du kan ta kontakt, er ved et krisesenter. Man trenger ikke ha behov for akutt hjelp eller et sted å bo, for å få hjelp. De ansatte ved krisesentrene har god kompetanse på psykisk vold, og kan med mer informasjon gi deg svar på hva det er du har opplevd. Her kan du lese mer om hvordan et krisesenter kan hjelpe. Her finner du oversikt og kontaktinformasjon til alle krisesentrene i landet.

I denne artikkelen kan du lese mer om psykisk vold.

Vi håper svaret er til hjelp, og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen oss i dinutvei.no.