Spørsmål
Bekymringsfulle lyder fra naboene
Hei! Naboparet i etasjen over meg har over flere måneder vært ganske høylytte, hovedsakelig i form av høylytt hulking/gråting fra mannens side (inkludert banning), damen hører jeg lite av. Samtidig hører jeg ikke lyder som tyder på at ting blir kastet eller folk blir slått. Jeg vet ikke helt hva jeg bør gjøre, er redd for at de utsetter hverandre for psykisk vold.
Besvart: 13.02.2026, kl. 15:00
dinutvei.no
Hei, og takk for at du tar kontakt.
Takk også for at du bryr deg og tar en situasjon som kan være bekymringsfull på alvor.
Når man hører sterke følelsesutbrudd og gråt over tid, er det naturlig å reagere. Samtidig er det vanskelig å vite hva som faktisk skjer, om det kan være psykisk vold og hvordan å forholde seg til det. At du ikke hører lyder som tyder på fysisk vold, utelukker jo ikke at de i naboetasjen kan trenge hjelp eller støtte.
Det du kan gjøre, er å fortsette og være oppmerksom. Hvis du hører noe som gir grunn til akutt bekymring, som at noen roper om hjelp, trusler eller lyder som tyder på at noen kan være i fare, ring politiet på 112.
Noe du kan vurdere, er å snakke med naboene og fortelle at du hører lyder som gjør deg bekymret og spørre om de har det har det bra. Her er en kortg artikkel hvor du eventuelt kan finne tips og råd om hvordan å gå fram: Hvordan hjelpe noen som er utsatt for vold eller overgrep? Et alternativ kan også være å snakke med en fra styret, dersom dere har det, eventuelt høre med andre naboer om de også har lagt merke til lyder som høylytt gråt.
Å være bekymret for at noen kan være utsatt for psykisk vold, kan være en utfordrende situasjon å stå i. Ønsker du flere og konkrete råd om hva du kan gjøre, anbefaler vi å kontakte Vold- og overgrepslinjen (VO-linjen) på Chat eller telefon 116 006. Der kan du drøfte situasjonen anonymt hvis du ønsker, å få råd om veien videre.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen oss i dinutvei.no
Fant du det du lette etter?
Takk for din tilbakemelding!
Vi leser alle tilbakemeldinger, men kan dessverre ikke svare på dem.
