Психічне здоров’я

Будинки активності — це місце спілкування для людей віком від 18 років, які перебувають у складних життєвих обставинах і мають проблеми з психічним здоров’ям. Будинки активності не пропонують лікування, але пропонують широкий спектр різноманітних заходів. Їх мета — допомогти людям впоратися з повсякденним життям, розвинути свої навички та ресурси, а також налагодити зв’язки.

Ці служби відрізняються у різних муніципалітетах, а також у різних районах.

Ви можете звернутися до них самостійно, вони не потребують направлення. Зазвичай відповідну контактну інформацію можна знайти на веб-сайті місцевого муніципалітету.

Сімейні будинки є приблизно в половині муніципалітетів Норвегії. Вони дозволяють дітям, молоді та їхнім сім’ям отримати допомогу у забезпеченні їхнього психічного та фізичного здоров’я. Співробітники мають різний професійний досвід.

Ви можете звернутися до них самостійно, вони не потребують направлення. Контактну інформацію можна знайти на веб-сайті місцевого муніципалітету.

Центри здорового способу життя є невід’ємною частиною муніципальної служби охорони здоров’я. Деякі центри пропонують курси з подолання депресії та стресу, рекомендації щодо проблем зі сном, а також бесіди про вживання алкоголю. Багато центрів здорового способу життя пропонують окремі послуги для дітей, молоді та їхніх опікунів, а також для людей похилого віку та іммігрантів.

Ви можете зв’язатися з ними самостійно або попросити свого лікаря, іншого медичного працівника або службу NAV надати вам направлення.

Персонал має різний професійний досвід, включаючи фізіотерапію, дієтологію, педагогіку, ерготерапію, догляд, науку про громадське здоров’я та психологію.

Рекомендації та супровід пропонуються як індивідуально, так і на груповій основі та базуються на ваших потребах і цілях.

Детальніше про центри здорового способу життя читайте на сайті helsenorge.no

Детальніше про центри здорового способу життя читайте на сайті Департаменту охорони здоров’я Норвегії

Більшість муніципалітетів пропонують послуги інформаційно-просвітницької допомоги, що їх надають групи з міждисциплінарного лікування та подальшого спостереження, які допомагають людям з проблемами психічного здоров’я та наркотичною залежністю в різних сферах життя. Ці групи запропонують вам допомогу за місцем вашого проживання або у вашій місцевій громаді.

Ці служби відрізняються у різних муніципалітетах.

Деякі з цих груп працюють за моделями ACT або FACT, про які ви можете прочитати нижче.

Муніципалітети також надають інформаційно-просвітницькі послуги, орієнтовані на молодь, на основі інших моделей. За докладнішою інформацією зверніться до місцевого муніципалітету.

Прочитайте більше та перегляньте відео про групи FACT (лише норвезькою мовою)

У деяких муніципалітетах створено служби невідкладної психіатричної допомоги. Це короткостроковий варіант лікування для людей старше 16 років з легкою або помірною тривогою, депресією, початковими проблемами зловживання психоактивними речовинами та/або проблемами зі сном.

Послуга надається безкоштовно, ви можете звернутися за нею самостійно без направлення від свого сімейного лікаря. Утім, ваш сімейний лікар часто може бути важливим партнером у вирішенні проблем, з якими ви стикаєтесь.

Щоб дізнатися, чи пропонує ваш місцевий муніципалітет невідкладну психіатричну допомогу, відвідайте його веб-сайт.

Про невідкладну психіатричну допомогу читайте на сайті Норвезького ресурсного центру громадського психічного здоров’я (лише норвезькою мовою)

У багатьох муніципалітетах і місцевих округах є психологи, прикріплені до служб охорони здоров’я та догляду, які забезпечують короткострокове лікування легких і помірних проблем психічного здоров’я. Допомога надається безкоштовно.

Більш детальну інформацію про те, як працюють психологи та як з ними зв’язатися, можна знайти на веб-сайті вашого муніципалітету чи району. Ваш сімейний лікар також може надати допомогу у цьому відношенні.

Існує низка приватних психологів та психіатрів, які практикують без операційної дотації. Зазвичай вам не потрібне направлення, але послуга часто буде дорожчою, ніж лікування в районному психіатричному центрі або у психолога/психіатра, який отримує операційну дотацію (див. нижче).