Istnieją różne sposoby postępowania w przypadku ofiar przemocy lub napaści. Dla niektórych osób korzystne może okazać się porozmawianie z terapeutą, inni mogą wymagać przyjęcia na oddział psychiatryczny na jakiś czas. Lekarz pierwszego kontaktu, psycholog lub dentysta mogą, po konsultacji, ocenić, czy potrzebujesz takiej pomocy i skierować Cię na oddział, jeżeli uznają, że jest to konieczne. Upewnij się, że osoba wypisująca skierowanie rozumie, że potrzebujesz terapeuty, który ma doświadczenie w pracy z ofiarami przemocy i po traumach.
We wszystkich gminach znajdują się poradnie zdrowia psychicznego i wiele z nich ma własnego psychologa dyżurnego.
Aby zostać poddanym leczeniu w regionalnym centrum pomocy psychiatrycznej (Distriktpsykiatrisk senter – DPS) lub uzyskać pomoc kontraktowego psychologa czy psychiatry, potrzebujesz skierowania. Istnieje także wielu prywatnych psychologów i psychiatrów, którzy prowadzą gabinety i udzielają płatnych porad. W takim przypadkach zazwyczaj nie potrzebujesz skierowania, jednak usługa będzie często droższa niż leczenie w regionalnym centrum pomocy psychiatrycznej lub u kontraktowego psychologa czy psychiatry. W regionalnym centrum pomocy psychiatrycznej lub u psychologa/psychiatry musisz zapłacić zwykłą stawkę pobieraną za takie usługi.
Personel jest zobowiązany do zachowania poufności, w związku z czym nie może ujawniać informacji na Twój temat innym osobom bez Twojej zgody, lub w sytuacji, w której istnieje zagrożenie życia lub zdrowia. W razie potrzeby można skorzystać z usług tłumacza.
Czas oczekiwania na leczenie w regionalnym centrum pomocy psychiatrycznej różni się, w zależności od lokalizacji. Jeżeli Twoje lokalne centrum pomocy psychiatrycznej nie oferuje wystarczająco dobrych usług, możesz dostać skierowanie na leczenie w innym regionalnym centrum pomocy psychiatrycznej. W przypadku pytań dotyczących usług i czasu oczekiwania należy zadzwonić na infolinię „Wybierz miejsce leczenia” pod numer: 800 43 573 (800 HELSE).
Sprawdź średni czas oczekiwania w swoim lokalnym ośrodku (tylko w języku norweskim)
Lista osób, z którymi możesz skontaktować się, jeżeli potrzebujesz pomocy lub kiedy potrzebujesz z kimś porozmawiać znajduje się na stronie internetowej helsenorge.no (tylko w języku norweskim)
Lista specjalistów kontraktowych z prywatną praktyką (psychologowie i psychiatrzy)
(tylko w języku norweskim)
specjalistów kontraktowych z prywatną praktyką w Helse Sør-øst
specjalistów kontraktowych z prywatną praktyką w Helse Vest
specjalistów kontraktowych z prywatną praktyką w Helse Midt-Norge
specjalistów kontraktowych z prywatną praktyką w Helse Nord
SANKS – poradnia oferująca porady w zakresie zdrowia psychicznego Samom (tylko w języku norweskim)