Tror datteren min blir manipulert og økonomisk utnyttet

Hei, og takk for at du tar kontakt med oss.

Det er forståelig at du blir bekymret når du er redd datteren din blir manipulert, kontrollert og økonomisk utnyttet. Når en voksen datter tar valg man selv opplever som risikofylte, kan man som forelder kjenne på maktesløshet, og det er ingen god følelse.

Det du forteller du er redd for at skjer, kan være faktorer som gjerne inngår i relasjoner med psykisk vold eller makt- og kontrollatferd. At tidligere partnere ikke ønsker kontakt med mannen kan også være et varseltegn, men trenger ikke i seg selv å bety at datteren din er i fare. Samtidig er det viktig at du tar din egen uro på alvor.

Du skriver at hun blir sint om du sier noe om mannen hun oppfatter som negativt. Det er ikke uvanlig i relasjoner der det kan foregå manipulering eller skjev maktbalanse, at det er vanskelig å høre kritiske innspill fra nære personer.

Selv om datteren din er voksen og tar egne valg, vil vi råde deg til som mor til
– fortsette å være en trygg og stabil støtte for henne.
Unngå konfrontasjoner om partneren, og forsøk heller å vise at du alltid er tilgjengelig dersom hun noen gang skulle trenge deg.

– Still åpne spørsmål.
Spør hvordan hun har det, hva hun selv tenker om situasjonen, og hvordan hun opplever forholdet, heller enn å forsøke å overbevise henne. Det kan bidra til å holde dialogen i gang.

– Forsøk å anerkjenn valgene hennes, samtidig som du uttrykker omsorg.
Man kan for eksempel si: “Jeg vet at du tar dine egne valg, og jeg respekterer det. Jeg sier dette fordi jeg bryr meg om deg.”

– Vær oppmerksom på endringer.
Hvis du merker at datteren din virker mer isolert, redd, kontrolleres økonomisk eller mister kontakten med venner/familie, kan det være tegn på at situasjonen utvikler seg i en mer bekymringsfull retning. Steder du kan kontakte for råd, er Vold- og overgrepslinjen på chat eller telefon 116 006. Ofte kan det være nyttig å snakke med en fagperson for å finne ut av hva en kan gjøre og hva som er til best mulig hjelp. Du som pårørende kan også kontakte nærmeste krisesenter, forklare situasjonen din å spørre om de har råd å gi deg. Her finner du oversikt over landets krisesentre.

– Søk støtte og forsøk å ta vare på deg selv som pårørende
Det kan være krevende å stå i en situasjon som den du beskriver å stå i, noe du kan lese mer om i linken ovenfor. Noe du kan vurdere er å snakke med fastlegen din om hva dette gjør med deg. Legen kan henvise til annen hjelp ved behov og eventuelt følge deg opp videre.

Vi legger ved en artikkel om hvordan å hjelpe noen som utsettes for vold eller overgrep, i tilfelle du finner flere relevante tips til hva du kan gjøre.

Vi ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen oss i dinutvei.no