การดูแลสุขภาพจิต

คุณเคยถูกใช้ความรุนแรง ข่มขืน หรือล่วงละเมิดทางเพศในรูปแบบอื่น และต้องการความช่วยเหลือในการก้าวข้ามสิ่งที่คุณเคยประสบหรือไม่ เทศบาลทุกแห่งมีบริการด้านสุขภาพจิต
มีหลายวิธีในการตอบสนองต่อความรุนแรงหรือการล่วงละเมิดทางเพศ บางคนต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การให้บริการด้านสุขภาพจิตแตกต่างกันไปในแต่ละเทศบาล คุณสามารถค้นหาหรือติดต่อบริการบางอย่างได้อย่างอิสระ ในขณะที่บริการอื่น ๆ ต้องการให้คุณมีการยื่นคำร้องส่งตัวก่อน
บริการที่ไม่ต้องการการส่งตัว
บ้านกิจกรรมเป็นสถานที่พบปะทางสังคมสําหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปีซึ่งอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลําบากและเผชิญกับความท้าทายด้านสุขภาพจิต บ้านกิจกรรมไม่ได้ให้การบำบัด แต่มีกิจกรรมที่หลากหลาย จุดประสงค์ของพวกเขาคือการช่วยให้ผู้คนเข้าใจชีวิตประจําวัน พัฒนาทักษะ ทรัพยากร และสร้างเครือข่าย
บริการเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละเทศบาล รวมถึงระหว่างอําเภอต่าง ๆ
คุณสามารถติดต่อได้อย่างอิสระและไม่จําเป็นต้องมีการทำเรื่องส่งตัว โดยปกติคุณสามารถค้นหารายละเอียดการติดต่อที่เกี่ยวข้องได้บนเว็บไซต์ของเทศบาลท้องถิ่นของคุณ
บ้านของครอบครัวมีประมาณครึ่งหนึ่งของเทศบาลทั้งหมดในนอร์เวย์ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เด็ก เยาวชน และครอบครัวของพวกเขาได้รับความช่วยเหลือในการปกป้องความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจและร่างกายของพวกเขา พนักงานมาจากภูมิหลังทางวิชาชีพที่หลากหลาย
คุณสามารถติดต่อได้อย่างอิสระและไม่จําเป็นต้องมีการทำเรื่องส่งตัว คุณสามารถดูรายละเอียดการติดต่อได้ที่เว็บไซต์ของเทศบาลท้องถิ่นของคุณ
ศูนย์การมีชีวิตที่ดีเป็นส่วนสําคัญของบริการสุขภาพของเทศบาล ศูนย์บางแห่งเปิดสอนหลักสูตรเกี่ยวกับการรับมือกับภาวะซึมเศร้าและความเครียด คําแนะนําเกี่ยวกับปัญหาการนอนหลับ และการสนทนาเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์ ศูนย์การมีชีวิตที่ดีหลายแห่งมีบริการแยกต่างหากสําหรับเด็ก เยาวชน และผู้ปกครองรวมถึงผู้สูงอายุและผู้อพยพ
คุณสามารถติดต่อได้อย่างอิสระหรือขอให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือ NAV เป็นผู้แนะนําคุณ
พนักงานมาจากภูมิหลังทางวิชาชีพที่หลากหลายรวมถึงกายภาพบําบัด โภชนาการ การสอน กิจกรรมบําบัด การพยาบาล วิทยาศาสตร์สาธารณสุขและจิตวิทยา
คําแนะนําและการติดตามผลมีให้ทั้งแบบรายบุคคลและแบบกลุ่ม ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณและสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับศูนย์การมีชีวิตที่ดีได้ที่ helsenorge.no
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับศูนย์การมีชีวิตที่ดีบนเว็บไซต์ของคณะกรรมการสุขภาพนอร์เวย์
เทศบาลส่วนใหญ่ให้บริการดูแลผู้ป่วยนอกระบบหรือการรักษาแบบสหวิทยาการและทีมติดตามผลที่ช่วยเหลือผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิตและการใช้สารเสพติดในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ทีมงานจะให้ความช่วยเหลือคุณในสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่หรือชุมชนท้องถิ่นของคุณ
บริการเหล่านี้แตกต่างกันไปในแต่ละเทศบาล
ทีมเหล่านี้บางทีมทํางานตาม โมเดล ACT หรือ FACT ซึ่งคุณสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ที่ด้านล่าง
เทศบาลยังให้บริการดูแลผู้ป่วยเชิงรุกที่มุ่งเป้าไปที่เยาวชนตามโมเดลอื่น ๆ ติดต่อกับเทศบาลท้องถิ่นของคุณเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม
อ่านเพิ่มเติมและดูวิดีโอเกี่ยวกับทีม FACT (นอร์เวย์เท่านั้น)
เทศบาลหลายแห่งได้จัดตั้งบริการสุขภาพจิตอย่างเร่งด่วน นี่เป็นตัวเลือกการรักษาระยะสั้นสําหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 16 ปีที่มีความวิตกกังวลเล็กน้อยถึงปานกลาง ภาวะซึมเศร้า ปัญหาการใช้สารเสพติด และ /หรือการนอนหลับยาก
บริการนี้ไม่เสียค่าใช้จ่ายและคุณสามารถค้นหาบริการได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องมีการทำเรื่องส่งตัวจากแพทย์ของคุณ อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณมักจะเป็นพันธมิตรที่สําคัญในการจัดการกับปัญหาที่เผชิญ
หากต้องการทราบว่าเทศบาลท้องถิ่นของคุณมีบริการด้านสุขภาพจิตเร่งด่วนหรือไม่ คุณควรตรวจสอบที่เว็บไซต์ของพวกเขา
อ่านเกี่ยวกับบริการสุขภาพจิตเร่งด่วนบนเว็บไซต์ของ Norwegian Resource Centre for Community Mental Health (ภาษานอร์เวย์เท่านั้น)
เทศบาลและเขตท้องถิ่นหลายแห่งมีนักจิตวิทยาที่ทำงานใกล้ชิดกับบริการด้านสุขภาพและการดูแลที่ให้การบำบัดระยะสั้นของปัญหาสุขภาพจิตที่ไม่รุนแรงและปานกลาง บริการนี้ไม่มีค่าใช้จ่าย
รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการทํางานของนักจิตวิทยาและวิธีการติดต่อกับพวกเขามีอยู่ในเว็บไซต์ของเทศบาลหรือเขตท้องถิ่นของคุณ แพทย์ของคุณยังสามารถให้ความช่วยเหลือในส่วนนี้
นอกจากนี้ยังมีนักจิตวิทยาเอกชนและจิตแพทย์จำนวนมากที่ปฏิบัติงานโดยไม่มีเงินสนับสนุนการดำเนินงาน ในกรณีเช่นนี้มักไม่จำเป็นต้องทำเรื่องส่งตัวคุณ แต่บริการมักจะมีค่าใช้จ่ายแพงกว่าการบำบัดที่ศูนย์จิตเวชของเขตหรือนักจิตวิทยา/จิตแพทย์ที่มีเงินสนับสนุนการดำเนินงาน (ดูด้านล่าง)
บริการที่ต้องการการทำเรื่องส่งตัว
แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไป หรือทันตแพทย์ของคุณสามารถประเมินโดยปรึกษากับคุณว่าคุณต้องการความช่วยเหลือเฉพาะทางหรือไม่ พวกเขาสามารถแนะนําคุณให้ไปพบนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์หากจําเป็น ถามบุคคลที่แนะนําคุณเพื่อขอนักบําบัดโรคที่มีความรู้เกี่ยวกับความรุนแรงและบาดแผล
คลินิกจิตเวชอําเภอและจิตแพทย์/นักจิตวิทยาที่มีสัญญาการดําเนินงาน
คลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชระดับอําเภอมีให้บริการทั่วประเทศและเป็นส่วนหนึ่งของบริการด้านสุขภาพเฉพาะทาง นักจิตวิทยาเอกชนและจิตแพทย์ที่มีสัญญาการดําเนินงาน (ผู้เชี่ยวชาญสัญญา) ก็เป็นส่วนหนึ่งของบริการด้านสุขภาพเฉพาะทาง ในการรับการรักษาจากคลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชประจำอำเภอ หรือ ผู้เชี่ยวชาญสัญญานั้นคุณต้องมีการทำเรื่องส่งตัว หากคุณต้องการการดูแลสุขภาพจิตฉุกเฉินคุณสามารถติดต่อคลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชประจำอำเภอได้โดยตรง การรักษาจะนําเสนอในรูปแบบของหลักสูตรการรักษาเสถียรภาพและการให้คําปรึกษารายบุคคล
“ขอให้บุคคลที่แนะนําคุณขอนักบําบัดที่มีความรู้เกี่ยวกับความรุนแรงและบาดแผล“
SANKS – บริการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตแก่ประชากรของเมือง Sami
ดูวิดีโอเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะได้สัมผัสเมื่อไปที่คลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชประจําอําเภอ:
เจ้าหน้าที่มีหน้าที่รักษาความลับและไม่ได้รับอนุญาตให้เปิดเผยข้อมูลเกี่ยวกับตัวคุณแก่ผู้อื่นหากมิได้รับความยินยอมจากคุณ ยกเว้นในกรณีที่มีความเสี่ยงว่าอาจมีใครได้รับอันตรายโดยรอช้าไม่ได้ อาจมีล่ามให้บริการในกรณีที่จำเป็น เมื่อไปที่คลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชประจำอำเภอหรือผู้เชี่ยวชาญสัญญา คุณต้องจ่ายค่าธรรมเนียมผู้ใช้ทั่วไปจนถึงขีดจํากัดบัตรยกเว้น การดูแลสุขภาพ คลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชประจำอำเภอใดที่คุณสังกัดขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหนและโรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณโรงพยาบาลอะไร แพทย์ของคุณสามารถให้คําแนะนําได้
เส้นทางของผู้ป่วยและเวลารอ
เมื่อคุณได้รับการส่งตัวไปยังคลินิกผู้ป่วยนอกจิตเวชประจำอำเภอ จะเป็นการเริ่มต้นสิ่งที่เรียกว่าเส้นทางผู้ป่วย เส้นทางของผู้ป่วยช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับการรักษาแบบองค์รวมและคาดการณ์ได้โดยไม่ต้องรอเวลาโดยไม่จําเป็น จุดออกเดินทางสําหรับเรื่องนี้คือคุณเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่องชีวิตของคุณเอง ซึ่งหมายความว่าคุณควรมีอิทธิพลมากกว่าการบำบัดของคุณ
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นทางผู้ป่วยที่ helsenorge.no
เวลาที่ต้องรอคอยในการรักษาที่ศูนย์จิตเวชประจำอำเภอจะแตกต่างกันตามประเทศที่คุณอาศัยอยู่ หากศูนย์จิตเวชในพื้นที่ไม่สามารถให้บริการได้ดีพอ คุณมีทางเลือกในการรับการบำบัดจากศูนย์ผู้ป่วยนอกจิตเวชของเมืองอื่น คุณสามารถติดต่อขอรับบริการข้อมูล ”เลือกสถานที่บำบัด” เพื่อสอบถามเกี่ยวกับบริการและเวลาที่รอได้จากหมายโทรศัพท์ต่อไปนี้: 800 43 573 (800 HELSE)
ตรวจสอบเวลารอโดยเฉลี่ยที่คลินิก ในพื้นที่ของคุณ (ภาษานอร์เวย์เท่านั้น)
รายการสถานที่ที่คุณสามารถขอความช่วยเหลือได้
องค์กรด้านสุขภาพแต่ละแห่งเสนอรายชื่อนักจิตวิทยาและจิตแพทย์ในการรับเงินอุดหนุนการดําเนินงาน (ผู้เชี่ยวชาญสัญญาจ้าง):
- ผู้เชี่ยวชาญสัญญาจ้างในหน่วยงานสาธารณสุขภูมิภาคนอร์เวย์ตะวันออกเฉียงใต้
- ผู้เชี่ยวชาญสัญญาจ้างในหน่วยงานสาธารณสุขภูมิภาคนอร์เวย์ตะวันตก
- ผู้เชี่ยวชาญสัญญาจ้างในหน่วยงานสาธารณสุขภูมิภาคนอร์เวย์กลาง
- ผู้เชี่ยวชาญสัญญาจ้างในหน่วยงานสาธารณสุขภูมิภาคนอร์เวย์เหนือ
ค้นหานักจิตวิทยาบนเว็บไซต์ของสมาคมจิตวิทยานอร์เวย์
ข้อความนี้เขียนโดยกองบรรณาธิการของ dinutvei.no
แหล่งข้อมูล:
helsenorge.no
ศูนย์ข้อมูลด้านสุขภาพจิตชุมชนของนอร์เวย์ (หรือ NAPHA)
ห้องสมุดสุขภาพอิเล็กทรอนิกส์นอร์เวย์
The Norwegian Directorate of Health
เว็บไซต์ของเทศบาลต่าง ๆ
