الرعاية الصحية النفسية

بيوت الأنشطة هي عبارة عن مكان التقاء اجتماعي للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 18 عامًا ويعانون من ظروف صعبة ويواجهون تحديات صحية نفسية. لا تقدم بيوت الأنشطة العلاج ولكن تضم مجموعة متنوعة من الأنشطة المعروضة. والغرض منها هو مساعدة الأشخاص على التعامل مع الحياة اليومية بحكمة، وتطوير مهاراتهم ومواردهم، وبناء شبكات التعارف الاجتماعية.

وتختلف هذه الخدمات من بلدية إلى أخرى، وكذلك بين الأحياء المختلفة.

يمكنك الاتصال بشكل مستقل ولا يلزم وجود إحالة. ويمكنك عادةً العثور على تفاصيل الاتصال ذات الصلة على الموقع الإلكتروني لبلدية منطقتك.

تتوفر بيوت عائلية في حوالي نصف جميع البلديات في النرويج. وتسمح هذه البيوت للأطفال والشباب وأسرهم بتلقي المساعدة في حماية سلامتهم النفسية والبدنية. كما يتمتع الموظفون بخلفيات مهنية مختلفة.

يمكنك الاتصال بشكل مستقل ولا يلزم وجود إحالة. ويمكنك عادةً العثور على تفاصيل الاتصال على الموقع الإلكتروني لبلدية منطقتك.

تُعد مراكز الحياة الصحية جزءًا لا يتجزأ من الخدمات الصحية التابعة للبلدية. تقدم بعض المراكز دورات تدريبية حول التعامل مع الاكتئاب والضغوط النفسية، وإرشادات حول صعوبات النوم، ومحادثات حول تعاطي الكحول. وتقدم العديد من مراكز الحياة الصحية خدمات منفصلة للأطفال والشباب وأولياء أمورهم، وكذلك للمسنين والمهاجرين.

يمكنك الاتصال بشكل مستقل أو اطلب من طبيبك العام أو أخصائي رعاية صحية أو مرشد صحي آخر إحالتك.

يتميز الموظفون بأنهم يتمتعون بمجموعة متنوعة من الخلفيات المهنية بما في ذلك العلاج الطبيعي والتغذية والتربية والعلاج المهني والتمريض وعلوم الصحة العامة وعلم النفس.

يُقدم الإرشاد والمتابعة بشكل فردي وعلى أساس جماعي، ويستندان إلى احتياجاتك وما تريد تحقيقه.

اقرأ المزيد عن مراكز الحياة الصحية في helsenorge.no

اقرأ المزيد عن مراكز الحياة الصحية على الموقع الإلكتروني لمديرية الصحة النرويجية

تقدم معظم البلديات خدمات رعاية التوعية أو العلاج متعدد التخصصات وفِرق المتابعة التي تساعد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل تتعلق بالصحة النفسية وتعاطي المخدرات في مجالات الحياة المختلفة. وستقدم لك هذه الفِرق المساعدة في المكان الذي تعيش فيه أو في مجتمعك المحلي.

كما تختلف هذه الخدمات من بلدية إلى أخرى.

تعمل بعض هذه الفِرق وفقًا لنموذجي المعالجة الإلزامية المجتمعية (ACT) أو المعالجة الإلزامية الوظيفية المجتمعية (FACT) اللذين يمكنك قراءة المزيد عنهما أدناه.

كما تقدم البلديات أيضًا خدمات رعاية التوعية التي تستهدف الشباب استنادًا إلى نماذج أخرى. تواصل مع بلدية منطقتك لمعرفة المزيد.

اقرأ المزيد وشاهد مقطع فيديو حول فِرق FACT (باللغة النرويجية فقط)

أنشأ عدد من البلديات خدمات للرعاية الصحية النفسية العاجلة. ويُعد هذا خيارًا علاجيًا قصير الأجل للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا والذين يعانون من قلق و/أو اكتئاب خفيف إلى معتدل و/أو مشاكل تعاطي المخدرات في المراحل المبكرة و/أو صعوبات في النوم.

تُقدم هذه الخدمة مجانًا، ويمكنك طلب المساعدة منها بشكل مستقل دون إحالة من طبيبك العام. ومع ذلك، فقد يكون طبيبك العام في كثير من الأحيان شريكًا مهمًا لك في التعامل مع المشكلات التي تواجهها.

لمعرفة ما إذا كانت بلدية منطقتك تقدم خدمات الرعاية الصحية النفسية العاجلة، يجب عليك التحقق من الموقع الإلكتروني الخاص بها.

اقرأ عن خدمات الرعاية الصحية النفسية العاجلة على الموقع الإلكتروني لمركز الموارد النرويجي للصحة النفسية المجتمعية (باللغة النرويجية فقط)

تشمل العديد من البلديات والأحياء المحلية أطباء نفسيين مرتبطين بخدمات الصحة والرعاية التي توفر علاجًا قصير الأجل لمشاكل الصحة النفسية الخفيفة والمتوسطة. هذه الخدمة مجانية.

تتوفر المزيد من التفاصيل حول كيفية عمل الأطباء النفسيين وكيفية الاتصال بهم على الموقع الإلكتروني لبلدية منطقتك أو الحي الذي تعيش فيه. ويمكن أن يقدم طبيبك العام أيضًا المساعدة في هذا الصدد.

يوجد عدد من الأطباء النفسيين والمعالجين النفسيين في عيادات خاصة يمارسون المهنة دون دعم للتشغيل. لا يتطلب الأمر عادةً إحالتك من جهة أخرى، ولكن غالبًا ما تكون الخدمة أكثر تكلفة من العلاج في مركز العلاج النفسي في الحي أو لدى طبيب/معالج نفسي لديه دعم للتشغيل (انظر أدناه).