ذہنی صحت کی دیکھ بھال

psykisk helsevern kan bistå dersom du har vært utsatt for seksuelle krenkelser, overgrep, vold eller voldtekt

کیا آپ تشدد، عصمت دری یا دیگر جنسی حملوں کے شکار ہوئے ہیں اور آپ نے جو تجربہ کیا ہے اس سے نمٹنے کے لیے کیا آپ کو مدد کی ضرورت ہے؟ تمام میونسپلٹیوں کے پاس ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی پیشکش کرنے والی خدمات موجود ہیں

تشدد یا جنسی حملے کے بعد رد عمل کرنے کے کئی راستے درج ذیل ہیں۔ کچھ لوگوں کو پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہوگی۔ ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی فراہمی ایک سے دوسری میونسپلٹی میں مختلف ہوتی ہے۔ آپ آزادانہ طور پر کچھ خدمات کی تلاش یا رابطہ کر سکتے ہیں، جبکہ دیگر کے لیے آپ کو حوالہ کی ضرورت ہوتی ہے۔

ایسی خدمات جن کو حوالہ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے

ایسی خدمات جن کے لیے حوالہ کی ضرورت ہوتی ہے

آپ کا جی پی یا ڈینٹسٹ آپ کی مشاورت سے تشخیص کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو خصوصی مدد کی ضرورت ہے۔ اگر ضرورت ہو تو وہ آپ کو ماہر نفسیات یا ذہنی معالج سے رجوع کا حوالہ دے سکتے ہیں۔ اس شخص جو آپ کو حوالہ دیتا ہے کو کہیں کہ وہ تشدد اور صدمے سے متعلق علم رکھنے والے تھیراپسٹ کی درخواست کریں۔

ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک اور آپریٹنگ معاہدوں والے ذہنی معالجین/ماہرین نفسیات

ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک ملک بھر میں دستیاب ہیں اور ماہرانہ نگہداشت صحت خدمت کا حصہ ہیں۔ آپریٹنگ کنٹریکٹس (کنٹریکٹ اسپیشلسٹس) کے ساتھ پرائیویٹ ماہرین نفسیات اور ذہنی معالجین بھی ماہرانہ نگہداشت صحت کی خدمت کا حصہ ہیں۔ ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک یا کنٹریکٹ اسپیشلسٹ سے علاج موصول کرنے کے لیے، آپ کے پاس ایک حوالہ ہونا لازمی ہے۔ اگر آپ کو ہنگامی ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی ضرورت ہو، تو آپ براہ راست ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک سے رابطہ کر سکتے ہیں۔ علاج استحکام کورس اور انفرادی مشاورت کی صورت میں پیش کیا جاتا ہے۔

اس شخص جو آپ کو حوالہ دیتا ہے کو کہیں کہ وہ تشدد اور صدمے سے متعلق علم رکھنے والے تھیراپسٹ کی درخواست کریں۔

SANKS سامی آبادی کو ذہنی صحت کی دیکھ بھال کی مشاورت فراہم کرنے والی ایک الگ خدمت ہے

ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک کا دورہ کرتے وقت آپ جو تجربہ کریں گے اس بارے میں ایک ویڈیو دیکھیں:

عملے کا فریضہ رازداری برقرار رکھنا ہے اور اسی لیے انہیں آپ کی اجازت کے بغیر آپ سے متعلق دوسروں سے کسی معلومات کا اشتراک کرنے کی اجازت نہیں دی جاتی ہے، ماسوائے اگر آپ نے منطوری دی ہو یا کسی کو چوٹ/نقصان پہنچنے کا کوئی فوری خطرہ موجود ہو۔ جب ضروری ہو تو ایک مترجم فراہم کیا جا سکتا ہے۔ ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک یا کنٹریکٹ اسپیشلسٹ کا دورہ کرتے وقت، آپ کو نگہداشت صحت کے استثنیٰ کارڈ کی حد تک عام صارف فیس لازماً ادا کرنا ہوگی۔ آپ کس ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک سے وابستہ ہیں اس پر منحصر ہے کہ آپ کہاں رہتے ہیں اور آپ کا مقامی اسپتال کونسا ہے۔ آپ کا جی پی رہنمائی پیش کر سکتا ہے۔

مریض کا راستہ اور انتظار کے اوقات

جب آپ کو ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک سے رجوع کا حوالہ دیا جاتا ہے، تو یہ مریض کا راستہ نامی اقدام کا آغاز کرتا ہے۔ مریض کا راستہ یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ کو کسی بھی غیر ضروری وقت انتظار کے بغیر جامع اور متوقع علاج کی پیشکش کی جاتی ہے۔ اس کے لیے نقطہ آغاز یہ ہے کہ جب آپ کی اپنی زندگی کی بات آئے تو آپ اس میں ماہر ہوں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو اپنے علاج پر زیادہ با اثر ہونا چاہئیے۔

helsenorge.no پر مریض کا راستہ کے بارے میں مزید پڑھیں

ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک میں علاج کرانے کے لیے وقت انتظار اس پر منحصر کہ آپ ملک میں کہاں ہیں مختلف ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کا مقامی ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک آپ کو اچھی خدمات پیش نہیں کر سکتا، تو آپ کے پاس اپنا علاج کسی دوسرے ضلعی سائیکیاٹرک آؤٹ پیشنٹ کلینک سے کرانے کا اختیار ہوتا ہے۔ آپ خدمات اور انتظار کے اوقات کے حوالے سے سوالات کے لیے معلوماتی سروس “علاج کی جگہ منتخب کریں” سے مندرجہ ذیل ٹیلیفون نمبر پر رابطہ کر سکتے ہیں: ‎800 43 573‏ ‎(800 HELSE)‎۔

اپنے مقامی کلینک میں اوسط انتظار کا وقت چیک کریں (صرف نارویجن)