Estos son los principales servicios de apoyo que pueden proporcionar ayuda y soporte en relación con la violencia psicológica y sus consecuencias.
Violencia psicológica: ¿por dónde empezar cuando necesita ayuda?

Estos son los principales servicios de apoyo que pueden proporcionar ayuda y soporte en relación con la violencia psicológica y sus consecuencias.
¿Se encuentra en una situación delicada de su vida? En ese caso, puede llamar al número gratuito de la Línea de atención, 116 123.
¿Está teniendo problemas porque su pareja es agresiva, se ha visto sometido(a) a un abuso o está sufriendo actos de violencia en el hogar? ¿Está intentando asimilar algunos sucesos que le ocurrieron hace algún tiempo? ¿O tiene miedo de que la obliguen a casarse? ¿Es pariente de alguien sometido a violencia o abuso?
Los refugios para casos de crisis están pensados para aquellas personas han sido víctimas de violencia o abuso por parte de su pareja, un familiar u otra persona de su ámbito cercano. Los refugios ofrecen protección, asesoramiento y orientación a mujeres, hombres y niños.
¿En casa las discusiones y las peleas son constantes? ¿Su pareja es violenta o usted se ha visto sometido a abusos sexuales? ¿Ha sido testigo de un acto violento entre sus padres? Si es así, puede buscar ayuda en una Oficina de bienestar familiar.
¿Es usted víctima de violencia o abuso? La línea de atención telefónica recibe llamadas de hombres que luchan contra la violencia.
Puede ser abrumador buscar ayuda tras sufrir violencia y abuso sexual. Aquí hay algunas sugerencias de dónde puede comenzar buscando ayuda.
¿Ha sido víctima de violación o de otra agresión sexual? Puede encontrar a alguien con quien hablar y recibir asistencia médica en un Centro de ayuda para víctimas de agresión sexual. No necesita que le derive un médico u otra persona, y recibirá ayuda independientemente de si desea o no denunciar la agresión sexual a la policía. Los servicios son gratuitos y los centros están abiertos las 24 horas del día.
¿Se ha visto sometido(a) a un acto violento o abuso, recientemente o hace ya un tiempo? La policía puede ofrecer asesoramiento y orientación, recibir informes de delitos y evaluar si necesita protección.
¿Ha sufrido actos de violencia, una violación u otras formas de agresión sexual y necesita ayuda para superar el trauma? Todos los municipios tienen servicios que ofrecen salud mental